Recettes élaborées par un professionnel de santé spécialisé en Ostéopathie, Micronutrition et Physionutrition

Chaque recette permet de savoir d’un simple coup d’œil, le nombre de calories et la répartition des protéines, glucides, lipides, les ingrédients, la réalisation avec les temps de préparation, de cuisson, la facilité de réalisation, la valeur gustative de la recette et les vertus nutritionnelles

Les recettes sont organisées par types de repas (déjeuner, dîner, collation ou souper) en fonction de leurs caractéristiques nutritionnelles pour être en accord avec une alimentation santé équilibrée

Idéal dans le cadre d’une alimentation saine pour un rééquilibrage alimentaire ou non.