La méthodologie de l’entraînement ne se limite pas à un simple enchaînement de diverses méthodes mais nécessite une planification précise en fonction de son niveau et de son objectif. Quel que soit le niveau, l'entraînement doit être structuré afin d’améliorer la performance et progresser en toute sécurité.

Si tu souhaites maîtriser la planification de l'entraînement et que tu veux profiter d’un contenu riche et à jour, cet atelier est fait pour toi. En effet, mettre en pratique de façon simple et structurée des notions qui peuvent paraître très complexes, c'est exactement ce que propose cet atelier.

Alors n’attends plus ! Aucun risque, tu n’as plus aucune excuse pour ne pas franchir le pas maintenant ! Découvre comment planifier ton entraînement de façon structurée avec cet atelier de haut niveau et gagne en confiance dans ta pratique !